{"id":319,"date":"2026-02-12T19:22:46","date_gmt":"2026-02-12T19:22:46","guid":{"rendered":"https:\/\/cozinhabrasil.shop\/index.php\/2026\/02\/12\/cuscuz-de-legumes-um-prato-colorido-e-nutritivo-que-voce-faz-com-o-que-sobrou-na-geladeira\/"},"modified":"2026-02-12T19:22:46","modified_gmt":"2026-02-12T19:22:46","slug":"cuscuz-de-legumes-um-prato-colorido-e-nutritivo-que-voce-faz-com-o-que-sobrou-na-geladeira","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cozinhabrasil.shop\/index.php\/2026\/02\/12\/cuscuz-de-legumes-um-prato-colorido-e-nutritivo-que-voce-faz-com-o-que-sobrou-na-geladeira\/","title":{"rendered":"Cuscuz de legumes, um prato colorido e nutritivo que voc\u00ea faz com o que sobrou na geladeira"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"800\" src=\"https:\/\/receitatodahora.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Cuscuz-de-legumes-21-01.jpeg\" class=\"attachment-full size-full wp-post-image\" alt=\"Cuscuz de legumes\" style=\"float:right;margin:0 0 10px 10px\" title=\"Cuscuz de legumes, um prato colorido e nutritivo que voc\u00ea faz com o que sobrou na geladeira 37\"><\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/receitatodahora.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Cuscuz-de-legumes-21-01-1024x683.jpeg\" alt=\"Cuscuz de legumes\" class=\"wp-image-265505\" title=\"Cuscuz de legumes, um prato colorido e nutritivo que voc\u00ea faz com o que sobrou na geladeira 38\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Cuscuz de legumes<\/figcaption><\/figure>\n<p>Se voc\u00ea n\u00e3o sabe o que fazer com aqueles legumes que sobram na geladeira ent\u00e3o fa\u00e7a agora mesmo esse cuscuz de legumes que \u00e9 fant\u00e1stico, desmancha na boca, feito em minutos e super saud\u00e1vel. Ent\u00e3o, est\u00e1 esperando o que para conferir o passo a passo desse cuscuz ensinado pelo canal da <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=xLuzNIajYGo\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ana Zambrin<\/a> que \u00e9 um arraso!<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como fazer cuscuz de legumes<\/h2>\n<p>Preparar o cuscuz de legumes \u00e9 simples. O modo de preparo do cuscuz de legumes \u00e9 f\u00e1cil, primeiro voc\u00ea vai refogar o alho e a cebola picadinhos no azeite e na manteiga. Em seguida, voc\u00ea ir\u00e1 acrescentar os legumes, o sal e a pimenta do reino e misturar mais. Na sequ\u00eancia, voc\u00ea vai juntar a farinha de milho e misturar at\u00e9 dar o ponto. Por fim, voc\u00ea ir\u00e1 transferir para uma forma untada com azeite, depois desenformar e decorar com cheiro verde picadinho e pimentas biquinho. E ent\u00e3o, voc\u00ea vai chamar todos para provarem esse magn\u00edfico cuscuz de legumes que \u00e9 top demais!<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ingredientes da receita de cuscuz de legumes<\/h2>\n<ul>\n<li>1 abobrinha<\/li>\n<li>100g de milho<\/li>\n<li>\u00bd x\u00edcara (ch\u00e1) de farinha de milho<\/li>\n<li>Sal, pimenta biquinho, azeite, pimenta do reino e cheiro verde (a gosto)<\/li>\n<li>1 cebola<\/li>\n<li>2 dentes de alho<\/li>\n<li>2 cenouras<\/li>\n<li>1 colher (sopa) de manteiga<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"modo_de_preparo\">Modo de preparo<\/span><\/h2>\n<ol>\n<li>Em uma panela, em fogo m\u00e9dio, coloque a manteiga e o azeite e deixe derreter.<\/li>\n<li>Adicione o alho picadinho, misture e deixe dourar um pouco.<\/li>\n<li>Acrescente a cebola grande picadinha, misture mais e deixe-a murchar um pouco.<\/li>\n<li>Junte o sal e a pimenta do reino, misture e deixe dourar um pouco mais.<\/li>\n<li>Coloque as cenouras e a abobrinha raladas e misture mais.<\/li>\n<li>Adicione o milho escorrido, o sal e a pimenta do reino novamente e misture bastante.<\/li>\n<li>Junte a farinha de milho aos poucos e misture at\u00e9 dar o ponto.<\/li>\n<li>Deixe cozinhar por uns 2 minutos, experimente o sal e se necess\u00e1rio adicione mais um pouco.<\/li>\n<li>Desligue o fogo, transfira para uma forma untada com azeite.<\/li>\n<li>Desenforme e decore com cheiro verde picadinho e pimentas biquinho por cima.<\/li>\n<li>E ent\u00e3o, sirva essa gostosura de cuscuz de legumes que \u00e9 uma ideia incr\u00edvel para quem quer algo leve!<\/li>\n<\/ol>\n<p>Gostou? Siga o&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/receitatodahora.com.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">@receitatodahora.com.br<\/a>&nbsp;no Instagram. L\u00e1 tem receitinhas como essa todos os dias. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuscuz de legumes Se voc\u00ea n\u00e3o sabe o que fazer com aqueles legumes que sobram na geladeira ent\u00e3o fa\u00e7a agora mesmo esse cuscuz de legumes que \u00e9 fant\u00e1stico, desmancha na boca, feito em minutos e super saud\u00e1vel. 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